【主动回应】新安医学关于洪涝灾害后常见疾病防治方法
为做好洪涝灾害后疾病防治,市卫生健康委、市中医药管理局召集中医专家拟定汛期防病方案,下发了《关于推广使用洪涝灾害后常见疾病中医药防治方法的通知》。防治方法如下:
一、胃肠道疾病防治
1.消化不良、腹泻
方剂:葛根15g、黄连3g、甘草6g、黄芩9g。
用法:水煎服,每日一剂,分两次服用。或使用藿香正气水、黄连素片等中成药治疗。
2.预防肠道传染病
方剂:干马齿苋10克,粳米100克。
用法:同煮粥食用,每日2次。或鲜马齿苋100克捣烂滤汁服用。也可每天生食1~2头大蒜。
二、呼吸道疾病防治
1.预防呼吸道传染病
方剂:藿香10g、大青叶10g、苍术6g、桔梗5g、甘草6g。
用法:水煎服,每日一剂,分两次服用。
2.感冒
感冒症状(发热头痛、鼻塞流涕、咳嗽咳痰等),如伴有汗少恶风、肢体酸重、口渴心烦、胸闷腹胀,为暑湿感冒,可口服藿香正气丸;如伴有畏寒无汗、咽痛喷嚏,为风寒感冒,可口服正柴胡饮;如伴有汗出不畅、咽痛口渴、浓涕黄痰,为风热感冒,可服连花清瘟胶囊、双黄连口服液等。
三、皮肤病防治
1.皮肤瘙痒,渗出流水、皮疹红的急性皮炎湿疹
方剂:马齿苋30g、苦参30g、甘草30g、龙胆草30g。
用法:水煎后,常温湿敷或外搽,每日1~3次。
2.皮肤瘙痒,水疱、浸渍发白、脱皮的手足癣
方剂:藿香30g、大黄30g、黄精30g、花椒15g、地肤子30g。
用法:水煎后,常温湿敷或外搽,每日1~3次。
3.皮肤瘙痒为主,红肿流水不明显的皮肤不适
方剂:花椒15g、蛇床子30g、生百部20g、苦参30g。
用法:水煎后,常温湿敷或外搽,每日1~3次。
4.身体有伤口者或糖尿病患者
方剂:艾叶、大青叶、金银花、马齿苋、地肤子、蛇床子各10克。
用法:汤熏洗皮肤。
5.防治疥癣
方剂:川花椒10克。
用法:每天煎水泡澡。
四、其他防治方法
1.按摩
如感冒可按摩太阳、风池、风门、肺俞、大椎、合谷等穴;咳嗽可按摩尺泽、列缺、合谷、肺俞、膻中等穴;呕吐可按摩内关、中脘、足三里、中魁等穴;胃痛可按摩合谷、天枢、上巨虚、三阴交等穴;泄泻可按摩中脘、天枢、上巨虚、下巨虚、尺泽、委中等穴。
用拇指、食指或中指在相应的穴位处进行旋转、推拿、捏压等方式的按摩。每个穴位按摩5—10分钟为宜。
2.艾灸
用艾条灸足三里、曲池、肺俞、脾俞、大椎等穴位,每日1次,每次20—30分钟。祛湿气、补正气。
3.中医养生功法防治疾病
可每天坚持练习太极、八段锦等养生功法1-2遍,养心养身,顾护正气。
4.运用芳香疗法防治疾病
①室内熏香:每100平方米,用艾叶、苍术、白芷各10克,关闭门窗,点燃,烟熏30分钟,每天一次。完成后打开门窗保持空气流通。亦可单独艾草熏燃,消毒驱虫防疫。
②佩戴香囊:可将藿香、苍术、白蔻仁、紫苏、佩兰、艾叶、白芷、丁香等多种芳香中草药碾碎后装入透气性好的布袋里,随身佩戴,或放入车中、卧室内,驱虫避疫、袪瘟除秽、开窍解毒。
水灾防疫茶饮方
——徐经世
普通人群预防方:化浊祛湿,调和胃肠
药组:干荷叶5g 藿香3g 陈皮3g 山楂5g
扁豆花5g 甘草2g 生姜2片 红枣1枚。
中老年人群预防方:益气祛暑,化浊祛湿
药组:太子参5g 麦冬3g 玫瑰花3g 陈皮3g
生薏米10g 藿香3g 淡竹叶2g 甘草2g。
用法:每日沸水冲泡500—800ml,分次服用,
口服5—7天。